Wanneer zijn familie opstellingen iets voor jou?
Familie opstellingen zijn een krachtige manier om beter te zien waar je vastloopt. Het maakt soms onzichtbare, diepliggende patronen en dynamieken goed zichtbaar. Bijvoorbeeld keuzes die we onbewust maken, loyaliteiten of diepere lagen van oude pijn. De opstellingen worden gegeven volgens de methodiek van de Fontein van Els van Steijn. Meer weten over de Fontein? Klik hier.
-
Als je gevoelens hebt van schuld schaamte of niet goed genoeg zijn. -
Bij een onverklaarbare angst, boosheid of verdriet.
-
Als je patronen ziet die zich herhalen tussen de generaties (Scheiding, verslaving, depressie).
-
Als je het lastig vindt om grenzen aan te geven.
-
Als je veel verantwoordelijkheid draagt die eigenlijk niet van jou is.
-
Steeds terugkerende relatieproblemen of triggers.
-
Vastlopen in werk of steeds dezelfde problemen met leidinggevenden/collega’s.
-
Moeite om je plek in te nemen binnen je familie of gezin.
-
Het gevoel er niet helemaal bij te horen of buitengesloten te worden.
-
Problemen met intimiteit, hechting of nabijheid.
-
Strijd of verwijdering met ouders, kinderen of broers/zussen.
-
Fysieke klachten zonder duidelijke medische oorzaak.
-
Onverwerkte rouw of verlieservaringen.
-
Impact van familiegeheimen, adoptie of emigratie.
-
Het gevoel dat ‘iets onzichtbaars’ je leven blokkeert.
Hoe gaat een groepsopstelling in zijn werk?
Door een opstelling kan je duidelijk inzicht krijgen een vraag en patroon. Door de onderliggende belasting los te laten kun je makkelijk veranderen. Tijdens een opstelling kijken we ‘systemisch’ Dat wil zeggen naar het web met alle personen en gebeurtenissen binnen een systeem. Deze zijn met elkaar verbonden en hebben effect op je verleden, heden en toekomst.
Meedoen als vraaginbrenger
Als vraaginbrenger breng je een vraag of thema in rondom je familiesysteem waarvan je merkt dat het je belemmert. Misschien voel je wel dat er een thema of patroon speelt, maar vind je het lastig om je vinger er precies op te leggen. Dat is geen probleem. We kijken hier samen naar en maken. Het helder.
Tijdens de opstelling kijken we hoe jij belast/beïnvloed bent door jou systeem. Je wordt je niet alleen met je ratio bewust van van de dynamiek, maar ook met je lichaam. Hierdoor kun je beter loslaten en veranderen.
Als vraaginbrenger kun je ook als representant (als je dat wilt) ingezet worden in opstellingen.
Meedoen als representant
Als representant krijg je de unieke kans om te ervaren wat een opstelling is. Je leert door de heldere uitleg tijdens de dag je eigen thema’s nog beter te begrijpen en doordat je meeresoneert met andere opstellingen kun je je eigen thema’s doorwerken.
Als representant zul je gevraagd worden om deel te nemen aan de opstellingen van anderen. Het bijzondere aan een representantrol is dat je hem nooit voor niets krijgt. Bijna altijd sluit het precies aan bij je eigen thema’s. Daardoor wordt er ook bij de representanten veel in beweging gebracht en zul je op een dieper niveau de doorwerking van de dag ervaren.
Hoe ziet de dag eruit?
